仏陀（釈尊）より伝わる瞑想法を実践しています。マインドフルネス（気づきの瞑想）やコンパッション（思いやりを育む瞑想）など最先端の知見も取り入れて、参加者の心身の状態により細やかに配慮しつつ実践しています。
仏教は仏陀（釈尊）の教えに原点があります。その教えは単純明快で実践的です。困難な日常生活の中においても、より良い生き方を模索していく助けとなります。ここでは仏陀の教えの一端をお伝えしていきたいと考えています。
医王山安養寺の景色や活動を動画で垣間見ていただけます。今後はQ&A形式で、事前にいただいた質問に対して動画でお答えすることを検討しております。チャンネル登録していただければありがたく存じます。
