2022-09-20 / 最終更新日時 : 2022-09-21 kansho 瞑想実践会 マインドフルネス瞑想：MBSR8週間コース≪無料説明会≫ 2022年9月29日(木)20:00～22:00 MBSR（マインドフルネスストレス低減法）8週間コースに興味をお持ちの方のための説明会＆体験会を行います。是非一度ご参加いただいて、参加の判断材料になさってください。 ◆講師 井上寛照真言宗僧侶であり心理療法家でもありま […]
2022-09-20 / 最終更新日時 : 2022-09-20 kansho 瞑想実践会 マインドフルネス瞑想：MBSR8週間コース≪オンライン≫ 2022年10月21日(金)20:00開講 MBSRとは何か？ MBSR（Mindfulness-Based Stress Reduction：マインドフルネスストレス低減法）は、1979年にマサチューセッツ大学メディカルセンターのストレス低減クリニックで、Jon […]
2022-09-20 / 最終更新日時 : 2022-09-20 kansho 瞑想実践会 マインドフルネス瞑想：MBSR8週間コース≪オンライン≫ 2022年10月18日(火)9:00開講 MBSRとは何か？ MBSR（Mindfulness-Based Stress Reduction：マインドフルネスストレス低減法）は、1979年にマサチューセッツ大学メディカルセンターのストレス低減クリニックで、Jon […]
2022-09-12 / 最終更新日時 : 2022-09-22 kansho 瞑想実践会 マインドフルネス瞑想：リトリート（一日瞑想会）≪兵庫/オンライン≫ 毎月1回土曜10:00～17:00 マインドフルネスやコンパッションに興味をお持ちの方のためのリトリート（一日瞑想会）を開催いたします。初心者でも経験者でも参加していただけます。 呼吸瞑想、マインドフルヨーガ、歩く瞑想、座る瞑想、食べる瞑想、メッタ瞑想など […]
2022-09-11 / 最終更新日時 : 2022-09-21 kansho 瞑想実践会 リトリート（一日瞑想会）≪参加者の声≫ リトリート（一日瞑想会）に参加された方のメッセージを掲載しております。クリックしてご覧ください。 リトリート参加者のメッセージ （30代女性）リトリート参加者のメッセージ （40代女性）リトリート参加者のメッセージ （5 […]
2022-08-05 / 最終更新日時 : 2022-09-14 kansho 瞑想実践会 MBSR8週間コース≪参加者の声≫ MBSR（マインドフルネス ストレス低減法）8週間コース修了者のメッセージを掲載させていただいております。クリックしてご覧ください。 MBSR修了者のメッセージ（40代女性）MBSR修了者のメッセージ（40代女性）MBS […]
2022-06-22 / 最終更新日時 : 2022-09-25 kansho 心理相談室 心理カウンセリング -サイモントン療法- サイモントン療法は、米国の放射線腫瘍医＆心理社会腫瘍医であるカール・サイモントン博士により開発された、がん患者さんとご家族などサポーター のための心理療法です。 現在では、がんのみならず、ストレスに起因するさまざまな症状 […]
2022-06-10 / 最終更新日時 : 2022-09-21 kansho 僧侶日記 怒りの炎を抱きしめる 2015年4月5日に「NHKこころの時代」で放送された「禅僧ティクナットハン〜怒りの炎を抱きしめる〜」を視聴する機会がありました。 禅師と少女が質疑応答するシーンが印象に残っています。 Q（少女）兄 […]
2021-11-13 / 最終更新日時 : 2022-02-19 kansho 僧侶日記 3つのゾーン 奥播磨（兵庫）では山々の彩りが濃くなり、朝晩は寒くなったものの心地よい日々が続いています。 安養寺では年明けより裏山に紅葉500本程度を植樹する予定で、草刈、枝木の撤去、林道整備など下準備に追われています。 専門職にしか […]
