井上寛照
医王山安養寺代表役員/高野山真言宗少僧正/高野山金剛峯寺阿字観能化/日本心理学会認定心理士/サイモントン療法認定スーパバイザー/MBCT講師 (in training)/MBSR上級講師 (certified by IMA & IMCJ)
父方の祖父と父は真言宗僧侶、母方の祖父は曹洞宗僧侶であり、寺院後継者として幼少の頃より育てられました。21才で真言宗僧侶となるものの、生き方が定まらず、20代には職を転々としました。
自分の進む道を試行錯誤する中で、地元の要望に応じて安養寺寺子屋を開設し、学習指導（英語・数学・小論文）を始めました。江戸時代から続いてきた寺子屋をリニューアルしたものですが、好評を得て20年以上続けることが出来ました。
一方で、幅広い世代の方と接する機会が増え、発達障害・不登校・不安障害・うつ症状・自傷行為・DV・心身症など心理相談を受けることが多くなり、自分自身を守りつつ適切に対応するために、臨床心理学を専門的に学び始めました。
その後、臨床宗教師の研修として、公立八鹿病院緩和ケア病棟とご縁があり、末期がん患者さんや医療従事者を対象に傾聴と臨床瞑想のボランティアを５年間実践しました。その活動は私にとって学びの深い体験となりました。
しかし、ある時期より傾聴と臨床瞑想だけでは不十分に思えて、生きる希望を育める心理的アプローチを身につけたくなり、がん患者さんやご家族向けにカール・サイモントン博士が開発した心理療法サイモントン療法を学び始めました。
同療法の学びを通してそれまで抱えていた疑問点が氷解し、何より私自身の心と身体が安定感を増していきました。その後、2012年にサイモントン療法認定カウンセラー、2016年にサイモントン療法認定スーパバイザーとなり、がん専門の心理療法家として活動するようになりました。
サイモントン療法は認知行動療法とイメージ療法を核に構成されてますが、2014年頃より第三世代の認知行動療法と位置づけられているマインドフルネス瞑想を本格的に取り入れるようになりました。
マインドフルネス瞑想は、仏陀（釈尊）より伝わる経典『アーナパーナサティ・スッタ～呼吸による気づきの経典～』『サティパッターナ・スッタ～四念処経～』などを原典として、科学的な知見を積み重ねて再構成されたものです。
そこで、その先駆者の一人であるティック・ナット・ハン禅師の率いる Thai Plum Village が開催する長期リトリートや瞑想会に参加するなどマインドフルネス瞑想を実践しつつ、私独自の瞑想法を再構成していきました。
続いて、マインドフルネス瞑想のもう一人の先駆者である ジョン・カバットジン博士が開発した MBSR（Mindfulness-Based Stress Reduction マインドフルネス ストレス低減法）とご縁があり、2022年に MBSR講師 (certified by IMA & IMCJ)、2025年に MBSR上級講師 (certified by IMA & IMCJ)の資格を取得しました。
また、2022年にデイビッド・A・トレリーヴェン博士が開発した TSM（Trauma-Sensitive Mindfulness トラウマ・センシティブ・マインドフルネス）のトレーニングを修了し、トラウマに配慮したマインドフルネスの指導技術も身につけております。
2026年現在、うつ再発予防の目的で開発された MBCT（Mindfulness-Based Cognitive Therapy マインドフルネス認知療法）の講師養成プログラムに参加するなど、参加者により安心して瞑想を実践していただける場を提供できるように取り組んでおります。