井上寛照
医王山安養寺住職
高野山真言宗少僧正
日本心理学会認定心理士
サイモントン療法認定スーパバイザー
MBSR上級講師 (certified by the IMA)
父方の祖父と父は真言宗僧侶、母方の祖父は曹洞宗僧侶であり、寺院後継者として幼少の頃より育てられました。21才で真言宗僧侶となるものの、私自身の立ち位置がつかみきれず、20代の頃には職を転々としました。
自分の進む道を試行錯誤する中で、地元の要望に応じて安養寺寺子屋を開設し、学習指導（英語・数学・小論文）を始めました。江戸時代から続いてきた寺子屋をリニューアルしたものですが、好評を得て20年以上続けることが出来ました。
一方で、幅広い世代の方と接する機会が増え、発達障害・不登校・不安障害・うつ症状・自傷行為・DV・心身症など心理相談を受けることが多くなり、自分自身を守りつつ適切に対応するために、臨床心理学を専門的に学び始めました。
その後、公立八鹿病院緩和ケア病棟とご縁があり、臨床宗教師の研修として末期がん患者や医療従事者を対象に傾聴と臨床瞑想のボランティアを５年間実践しました。その活動は私にとって学びの深い体験となりました。
しかし、ある時期より傾聴と臨床瞑想だけでは不十分に思えて、生きる希望を育める心理的アプローチを身につけたくなり、がん患者さんやご家族向けにカール・サイモントン博士が開発した心理療法サイモントン療法を学び始めました。
同療法の学びを通してそれまで抱えていた疑問点が氷解し、何より私自身の心と身体が安定感を増していきました。その後、2012年にサイモントン療法認定カウンセラー、2016年にサイモントン療法認定スーパバイザーとなり、がん患者専門の心理療法家として活動するようになりました。
サイモントン療法は認知行動療法とイメージ療法を核に構成されてますが、2014年頃より第三世代の認知行動療法と位置づけられているマインドフルネス瞑想を本格的に取り入れるようになりました。
マインドフルネス瞑想は、仏陀（釈尊）より伝わる経典『アーナパーナサティ・スッタ～呼吸による気づきの経典～』『サティパッターナ・スッタ～四念処経～』等を原典として、科学的な知見を積み重ねて再構成されたものです。
そこで、その先駆者の一人であるティック・ナット・ハン禅師の率いる Thai Plum Village が開催する長期リトリートや瞑想会に参加するなどマインドフルネス瞑想を実践しつつ、私独自の瞑想法を再構成していきました。
続いて、マインドフルネス瞑想のもう一人の先駆者である ジョン・カバットジン博士が開発したMBSR（Mindfulness-Based Stress Reduction）とご縁があり、2022年に MBSR講師 (certified by the IMA)、2025年にMBSR上級講師 (certified by the IMA)の資格を取得しました。
また、同時期にデイビッド・A・トレリーヴェン博士が開発したTSM（Trauma-Sensitive Mindfulness）のトレーニングを修了し、トラウマに配慮したマインドフルネスの指導技術も身につけております。
現在、マインドフルネスを認知療法に取り入れたMBCT（Mindfulness-Based Cognitive Therapy）の研修プログラムに参加するなど、参加者により安心して瞑想を実践していただける場を提供できるように取り組んでおります。