2024-03-25 / 最終更新日時 : 2024-03-25 kansho 瞑想実践会 MBSRマインドフルネスストレス低減法8週間コース≪参加者のメッセージ≫ MBSR(マインドフルネスストレス低減法)8週間コース修了者のメッセージを掲載しております。クリックしてご覧ください。 MBSR修了者のメッセージ(40代)MBSR修了者のメッセージ(40代)MBSR修了者のメッセージ( […]
2024-03-11 / 最終更新日時 : 2024-03-20 kansho 瞑想実践会 マインドフルネス瞑想実践会≪兵庫≫2024年5月12日(日)10:00-16:00 マインドフルネス瞑想(気づきの瞑想)とコンパッション瞑想(思いやりを育む瞑想)を実践するための一日瞑想会を開催します。 マインドフルネス瞑想(気づきの瞑想) "気づき"の瞑想では、瞬間瞬間に自分の中で起きていること(呼吸 […]
2024-03-04 / 最終更新日時 : 2024-03-20 kansho 瞑想実践会 MBSRマインドフルネスストレス低減法8週間コース≪オンライン≫2024年4月-5月火曜夜 MBSRとは? MBSR(マインドフルネスストレス低減法)は、1979年にマサチューセッツ大学メディカルセンターで、Jon Kabat-Zinn博士とその同僚により開発されたマインドフルネス瞑想プログラムです。 慢性的な […]
2024-02-13 / 最終更新日時 : 2024-02-15 kansho 僧侶の声 マインドフル・ゲージとは? 私が住んでいる兵庫県宍粟市では、この時期は寒暖の差が激しく、寒い日には雪が降ることもありますが、暖かい日にはウグイスの声が聞こえてきます。 旧暦では立春の黄鶯見皖(ウグイスが鳴き始める頃)にあたり、春の始まりの時節とされ […]
2024-01-03 / 最終更新日時 : 2024-01-03 kansho 恒例行事 薬師柴燈護摩 令和6年2月11日(祝)10:00-11:00 令和6年2月11日(祝)に真言密教の秘伝である薬師柴燈護摩を修法いたします。厄年厄除、無病息災、病気平癒、子宝安産、水子供養、身体健全、良縁成就、家内安全、交通安全、心願成就などを護摩祈祷します。ご家族やご友人を誘い合わ […]
2024-01-01 / 最終更新日時 : 2024-01-03 kansho 恒例行事 修正会 令和6年1月1日-3日 10:00~11:30 (薬師三尊像) 正月1日-3日には修正会を執り行い、新年を平穏無事に過ごせるようにお祈りいたします。ご家族やご友人を誘い合わせてご参拝ください。新年の御守・蓬莱・おみくじも用意しております。 なお、安養寺奥之院は経年劣化 […]
2023-12-22 / 最終更新日時 : 2023-12-25 kansho 僧侶の声 二つの秘密 正月には門松やしめ縄や鏡餅など飾り付けをして、神社仏閣に初詣に行き、初日の出を見に行く方も多いと思います。私たちは一連の作法を通して、一年間を平穏無事に過ごせるように神仏(ご先祖様を含む)に祈りを捧げ、神仏は慕う者を見守 […]
2023-08-31 / 最終更新日時 : 2023-08-31 kansho 僧侶の声 菩薩道を歩む<持戒> 大乗仏教では、僧俗を問わず仏道を歩む者を「菩薩」と呼びます。そして、菩薩道の具体的な実践として、六波羅蜜(六つの実践:布施・持戒・忍辱・精進・禅定・智慧)を勧めています。ここでは六つの実践のうちの持戒について紐解いてみた […]
2023-03-30 / 最終更新日時 : 2024-03-20 kansho 瞑想実践会 マインドフルネス瞑想実践会≪参加者のメッセージ≫ マインドフルネス瞑想実践会(リトリート)に参加された方のメッセージを掲載しております。クリックしてご覧ください。 リトリート参加者のメッセージ(30代女性)リトリート参加者のメッセージ(40代女性)リトリート参加者のメッ […]
2022-06-10 / 最終更新日時 : 2023-04-06 kansho 僧侶の声 怒りの炎を抱きしめる 2015年4月5日に「NHKこころの時代」で放送された「禅僧ティクナットハン〜怒りの炎を抱きしめる〜」を視聴する機会がありました。 禅師と少女が質疑応答するシーンが印象に残っています。 Q(少女)兄 […]